Как мне одолеть свою ревность?


"Я живу в гражданском браке пять лет. При этом на какой-то период мы расходились, потом вновь сошлись. Нашим отношениям мешает моя ревность. Я ревную жену по поводу и без повода. Реально ли мне измениться?"

Виталий

Ревность - это сложное чувство, которое состоит из нескольких более простых, но противоречивых чувств, что значительно усложняет взаимоотношения в паре и вносит дискомфорт в семейную жизнь. Так уж заложено природой, что ревности наиболее подвержены представители мужской половины. Просто у каждого интенсивность выражения данного чувства разная также как и своя "установка на ревность". Вы спрашиваете, реально ли измениться. Да, если Вы, Виталий, найдете и искорените реальную причину Вашей ревности. Мне сложно судить "на расстоянии", обсудим наиболее типичные причины, встречающиеся в подобных случаях.

Одна из распространенных причин скрывается под девизом: "Вещь всегда должна принадлежать своему хозяину". Другими словами, ревнивец по отношению к жене является собственником. Мужчина данной категории отличается эгоизмом и неадекватной самооценкой.

Очень часто ревности подвластны люди, которые чувствуют себя в чем-то ущемленными. К этому типу можно отнести человека:

- с комплексом неполноценности,

- с тревожно-мнительным характером,

- неуверенного в себе,

- склонного преувеличивать опасность.

Иногда ревность является проекцией собственной неверности (измены). В таком случае человек просто переносит на партнера свою супружескую ненадежность.

Для некоторых ревность есть просто игра, которая разжигает страсть, будоражит сексуальные фантазии.

Если же под властью ревности Вам приходят навязчивые идеи, Ваше поведение стало неадекватным (постоянный контроль и проверка поступков жены, частые мысли о неверности, постоянный контроль над ее действиями) можно говорить о патологической ревности. Часто она сопровождается употреблением психоактивных веществ (наркотических веществ, алкоголя). Этот тип ревности встречается редко, но по своей сущности он самый сложный. Если перечисленные выше причины ревности можно устранить самому, то в данном случае без помощи специалиста не обойтись.

Вы берете всю "вину" на себя, а может у Вас есть реальные причины для ревности? Хочется обратить внимание на вид отношений, в которых Вы состоите со своей супругой - это гражданский брак. Естественно в нем есть свои достоинства, но есть и свои недостатки. К примеру, Вы не чувствуете полной уверенности в завтрашнем дне, гражданский брак в какой-то степени предусматривает свободу отношений, а это может провоцировать ревность.

Думаю, Виталий, что в Ваших взаимоотношениях с супругой наступят перемены, ведь Вы уже сделали первый шаг - осознали трудности, стремитесь к позитивным изменениям. Если изменить ситуация самому будет не подвластно, обращайтесь за консультацией лично.

[...]
Начало
[3035] [ 3036 ] [ 3037 ] [ 3038 ] [ 3039 ] [ 3040 ] [ 3041 ] [ 3042 ] [ 3043 ] [ 3044 ] [ 3045 ] [ 3046 ] [ 3047 ] [ 3048 ] [ 3049 ] [ 3050 ] [ 3051 ] [ 3052 ] [ 3053 ] [ 3054 ]

Информация с сайта: pv-gazeta.dp.ua